Terveet kynnet ovat sileät, eikä niissä ole kuoppia tai uria. Ne ovat väriltään yhtenäisiä, ilman täpliä tai värimuutoksia.
Kynsissä voi myös olla valkoisia juonteita tai täpliä vamman vuoksi, mutta ne häviävät kynnen kasvaessa.
Kynnet on otettava lääkärin puoleen, jos:
Kynsien värimuutokset tai tummat raidat;
Muutokset kynsien muodossa, kuten kynsien käpristyminen;
Ohuemmat tai myöhemmät kynnet;
Kynnet erotetaan ympäröivästä ihosta;
Kynsien verenvuoto;
Turvonneet ja kipeät kynnet;
Kynsien hoito: Varotoimet
Pidä kynnet kuivina ja siistinä.
Se estää bakteerien kasvua kynsien sisällä. Pitkäaikainen kosketus käsien kanssa voi johtaa kynsien halkeilemiseen.
Käytä suojakäsineitä, kun peset astioita, puhdistat tai käytät ärsyttäviä nesteitä.
Harjoittele hyvää kynsihygieniaa. Leikkaa kynnet säännöllisesti, leikkaa ne siististi ja leikkaa ne pyöreäksi, pehmeäksi kaareksi. Vältä liian pitkiä tai lyhyitä kynsiä. Liian pitkät kynsissä kasvavat helposti bakteereja, liian lyhyt voi aiheuttaa kynsien lähellä olevaa ihotulehdusta.
Käytä kosteusvoidetta. Kun käytät käsivoidetta, levitä sitä kynsille ja kynsinauhoille.
Levitä suojakerros. Käytä kynsien kovettimia vahvistaaksesi kynnet.
Kysy lääkäriltäsi biotiinista. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että ravintolisä biotiini voi auttaa vahvistamaan heikkoja tai hauraita kynsiä.
Kynsien hoito: Älä
Älä tee seuraavia toimia estääksesi kynsien vahingoittumisen:
- Kynsien pureskelu tai kuorinta. Nämä tottumukset voivat vahingoittaa kynsinauhoja. Pienikin viilto kynnen vieressä voi aiheuttaa bakteerien tai sienten pääsyn sisään ja aiheuttaa tulehduksen. Ja käsissäsi on paljon bakteereja, ja kynsien pureskelu levittää bakteereja käsistäsi suuhusi.
- Revi väkäset. Jos et ole varovainen, voit repiä pois elävän kudoksen ja väkäset. Oikea tapa tehdä tämä on leikata väkäset varovasti saksilla.
- Käytä vahvoja kynsienhoitotuotteita. Käytä kynsilakanpoistoainetta säästeliäästi. Kun käytät kynsilakanpoistoainetta, valitse koostumus, joka ei sisällä asetonia.
- Ohita ongelma. Jos kynsiongelmasi ei näytä ratkeavan itsestään tai liittyy muihin merkkeihin ja oireisiin, ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin
Vinkkejä manikyyriin ja pedikyyreihin
Jos haluat manikyyrillä tai pedikyyrillä saada näennäisen terveen kynnen, on hyvä muistaa muutama seikka. Muista käydä kynsisalongissa voimassa olevalla valtion lisenssillä ja valita kokenut ja ammattitaitoinen kynsiteknikko. Varmista, että manikyyrisi on desinfioinut kaikki prosessissa käytetyt työkalut huolellisesti tartunnan estämiseksi.
Vaikka kynnet ovat pieniä, niiden terveyttä ei voi aliarvioida, ja ne tarvitsevat tietyn määrän hoitoa.
Postitusaika: 07.04.2024